一、保持身体和心态健康
 
1. 好的心态能提分10%
临近考试，有一个好的心态尤为重要。相关数据显示，一个好的心态至少可以让我们在考试中提高10%的分数。
考试之前大家应该在知识点的复习上进行聚焦，如果实在不行，可以考前一天散散心，进考场时深呼吸，让自己的心态保持最佳状态。 
我们的注意力不要过多地集中在考试这件事上，更不要想着考试后的成绩，“考一门丢一门”，随时调整好自己的心态。
2. 考前加班复习只会适得其反 
切忌考前加班复习，临近考试，晚上加班加点的苦读只会起适得其反的作用。考试之前保持充足的睡眠，听听轻音乐，都是调节身体疲劳的好方法。 
3. 临考生病影响其实并不大
一般说来，只要不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。 
身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，但实际的影响没有那么可怕。 
万一在考试期间生病了，也要给自己这样的信念：影响不大！这样能放下包袱，轻松应考。 
二、考试物品准备
1.准考证打印 
考生于2021年4月5日9：00至11日14：45期间自行登录河南省高等教育自学考试考生服务平台（网址：http://zkwb.heao.gov.cn/zkservice/default.aspx），用A4纸张按默认格式打印纸质准考证。
准考证可以多打印两份，打印后可以下载并保存至手机，以备不时之需。
另外，证件可用透明的资料袋装好，并在上面写下自己的联系方式，如果不慎丢失，捡到的人可以在第一时间联系到我们！
2.准备考试用品
进入考场，至少要带以下五类东西： 
①身份证（若遗失，可到公安机关办理临时身份证参加考试 ） 
②准考证（多打印两份） 
③黑色签字笔（至少2支备用） 
④2B铅笔、橡皮（一定要2B铅笔） 
⑤口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩）
另外，考生应在考前，通过微信公众号“国家政务服务平台”或经当地政府认证的官方平台实名申领防疫健康信息码（以下简称“健康码”），确保在考试结束前，健康码处于“绿色”状态。 
如果需要携带的物品比较多，可以在考前列一个清单：身份证、准考证、口罩、中性笔、涂卡笔、橡皮...... 
考场上如果发现有没带的，举手示意，与监考老师沟通。
最后，希望所有的考生都能有一个满意的结果~